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猕猴桃对孩子大脑有多好?看了才知道!

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发表于 2018-10-15 16:13:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
如今社会交通发达,许多南北方或国外的一些优质水果我们随处可见,许多水果都被称之为“水果之王”,而我们今天讲到的猕猴桃可谓是当之无愧的“水果之王”!

猕猴桃也称奇异果,原产地为湖北一带,气味芳香,口感酸甜适中,味道似草莓、菠萝,其营养价值尤为丰富,深受大家的喜爱。据研究考察,两颗猕猴桃就含有人体1天所需营养的3/1,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。
猕猴桃含有丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用;与蜂蜜一同食用还可以有效的提高孩子的视力,另外猕猴桃还是一种很强的抗氧化剂,对人体的皮肤有一定的的保护作用。经常食用猕猴桃还可以提高人体免疫功能,治疗消化不良、贫血、呼吸系统疾病,对于免疫力低下,营养不良的孩子食用效果是非常好的。
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